Décalage Horaire entre le Laos et le Saskatchewan (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et le Saskatchewan (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Saskatchewan (Canada) quand il est par exemple 9H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Saskatoon, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et le Saskatchewan (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et le Saskatchewan (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Saskatoon et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et le Saskatchewan (Canada) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Laos et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et le Saskatchewan (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.

Décalage Horaire entre le Laos et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Laos : 06H00

    Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Laos : 07H00

    Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Laos : 08H00

    Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Laos : 09H00

    Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 10H00

    Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 11H00

    Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 12H00

    Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 13H00

    Saskatchewan (Canada) : 00H00
  • Laos : 14H00

    Saskatchewan (Canada) : 01H00
  • Laos : 15H00

    Saskatchewan (Canada) : 02H00
  • Laos : 16H00

    Saskatchewan (Canada) : 03H00
  • Laos : 17H00

    Saskatchewan (Canada) : 04H00
  • Laos : 18H00

    Saskatchewan (Canada) : 05H00
  • Laos : 19H00

    Saskatchewan (Canada) : 06H00
  • Laos : 20H00

    Saskatchewan (Canada) : 07H00
  • Laos : 21H00

    Saskatchewan (Canada) : 08H00
  • Laos : 22H00

    Saskatchewan (Canada) : 09H00
  • Laos : 23H00

    Saskatchewan (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Vientiane ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saskatoon ou votre retour à Vientiane :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Saskatchewan (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada), Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) sans oublier Durée du Jour au Saskatchewan (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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