Décalage Horaire entre le Laos et la Georgie (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Georgie (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Georgie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Georgie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Georgie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Georgie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Georgie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Georgie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Georgie (États-Unis) : 00H00

• Laos : 12H00

  Georgie (États-Unis) : 01H00

• Laos : 13H00

  Georgie (États-Unis) : 02H00

• Laos : 14H00

  Georgie (États-Unis) : 03H00

• Laos : 15H00

  Georgie (États-Unis) : 04H00

• Laos : 16H00

  Georgie (États-Unis) : 05H00

• Laos : 17H00

  Georgie (États-Unis) : 06H00

• Laos : 18H00

  Georgie (États-Unis) : 07H00

• Laos : 19H00

  Georgie (États-Unis) : 08H00

• Laos : 20H00

  Georgie (États-Unis) : 09H00

• Laos : 21H00

  Georgie (États-Unis) : 10H00

• Laos : 22H00

  Georgie (États-Unis) : 11H00

• Laos : 23H00

  Georgie (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Vientiane ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Vientiane :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis), Heure du Zenith en Georgie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et Durée du Jour en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden