Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Colombie-Britannique (Canada) quand il est par exemple 4H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Vancouver, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Vancouver et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.

Décalage Horaire entre le Laos et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
  • Laos : 01H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
  • Laos : 02H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
  • Laos : 03H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
  • Laos : 04H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
  • Laos : 05H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
  • Laos : 06H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
  • Laos : 07H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Laos : 08H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Laos : 09H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Laos : 10H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Laos : 11H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Laos : 12H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Laos : 13H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Laos : 14H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
  • Laos : 15H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
  • Laos : 16H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
  • Laos : 17H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
  • Laos : 18H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
  • Laos : 19H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
  • Laos : 20H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
  • Laos : 21H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
  • Laos : 22H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
  • Laos : 23H00

    Colombie-Britannique (Canada) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada), Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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