Décalage Horaire entre le Laos et l'Utah (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Utah (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Laos et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure

• Laos : 00H00

  Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Laos : 01H00

  Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Laos : 02H00

  Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Laos : 03H00

  Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Laos : 04H00

  Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Laos : 05H00

  Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Laos : 06H00

  Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Laos : 07H00

  Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Laos : 08H00

  Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Laos : 09H00

  Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Laos : 10H00

  Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Laos : 11H00

  Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Laos : 12H00

  Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Laos : 13H00

  Utah (États-Unis) : 00H00

• Laos : 14H00

  Utah (États-Unis) : 01H00

• Laos : 15H00

  Utah (États-Unis) : 02H00

• Laos : 16H00

  Utah (États-Unis) : 03H00

• Laos : 17H00

  Utah (États-Unis) : 04H00

• Laos : 18H00

  Utah (États-Unis) : 05H00

• Laos : 19H00

  Utah (États-Unis) : 06H00

• Laos : 20H00

  Utah (États-Unis) : 07H00

• Laos : 21H00

  Utah (États-Unis) : 08H00

• Laos : 22H00

  Utah (États-Unis) : 09H00

• Laos : 23H00

  Utah (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Salt Lake City ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) également Heure du Zenith en Utah (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden