Décalage Horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Ohio (États-Unis) quand il est par exemple 7H au Laos. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vientiane et Columbus, comment calculer le décalage horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Laos et l'Ohio (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Columbus et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Laos et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis)
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Laos.
Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Laotienne pour obtenir l'heure Ohio.

Décalage Horaire entre le Laos et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Laotienne.
  • Laos : 00H00

    Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Laos : 01H00

    Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Laos : 02H00

    Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Laos : 03H00

    Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Laos : 04H00

    Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Laos : 05H00

    Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Laos : 06H00

    Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Laos : 07H00

    Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Laos : 08H00

    Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Laos : 09H00

    Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Laos : 10H00

    Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Laos : 11H00

    Ohio (États-Unis) : 00H00

  • Laos : 12H00

    Ohio (États-Unis) : 01H00

  • Laos : 13H00

    Ohio (États-Unis) : 02H00

  • Laos : 14H00

    Ohio (États-Unis) : 03H00

  • Laos : 15H00

    Ohio (États-Unis) : 04H00

  • Laos : 16H00

    Ohio (États-Unis) : 05H00

  • Laos : 17H00

    Ohio (États-Unis) : 06H00

  • Laos : 18H00

    Ohio (États-Unis) : 07H00

  • Laos : 19H00

    Ohio (États-Unis) : 08H00

  • Laos : 20H00

    Ohio (États-Unis) : 09H00

  • Laos : 21H00

    Ohio (États-Unis) : 10H00

  • Laos : 22H00

    Ohio (États-Unis) : 11H00

  • Laos : 23H00

    Ohio (États-Unis) : 12H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Vientiane ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Vientiane, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Ohio (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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