Décalage Horaire entre le Kosovo et le Maryland (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Kosovo et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kosovo et le Maryland (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kosovo et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure

• Kosovo : 00H00

  Maryland (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kosovo : 01H00

  Maryland (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kosovo : 02H00

  Maryland (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kosovo : 03H00

  Maryland (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kosovo : 04H00

  Maryland (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kosovo : 05H00

  Maryland (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kosovo : 06H00

  Maryland (États-Unis) : 00H00

• Kosovo : 07H00

  Maryland (États-Unis) : 01H00

• Kosovo : 08H00

  Maryland (États-Unis) : 02H00

• Kosovo : 09H00

  Maryland (États-Unis) : 03H00

• Kosovo : 10H00

  Maryland (États-Unis) : 04H00

• Kosovo : 11H00

  Maryland (États-Unis) : 05H00

• Kosovo : 12H00

  Maryland (États-Unis) : 06H00

• Kosovo : 13H00

  Maryland (États-Unis) : 07H00

• Kosovo : 14H00

  Maryland (États-Unis) : 08H00

• Kosovo : 15H00

  Maryland (États-Unis) : 09H00

• Kosovo : 16H00

  Maryland (États-Unis) : 10H00

• Kosovo : 17H00

  Maryland (États-Unis) : 11H00

• Kosovo : 18H00

  Maryland (États-Unis) : 12H00

• Kosovo : 19H00

  Maryland (États-Unis) : 13H00

• Kosovo : 20H00

  Maryland (États-Unis) : 14H00

• Kosovo : 21H00

  Maryland (États-Unis) : 15H00

• Kosovo : 22H00

  Maryland (États-Unis) : 16H00

• Kosovo : 23H00

  Maryland (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Pristina ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Baltimore ou que vous prendrez le vol de retour pour Pristina :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis), Durée du Jour au Maryland (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Samantha Biden