Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kirghizstan et Wisconsin (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Wisconsin (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Wisconsin (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kirghizstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kirghize pour obtenir l'heure Wisconsinienne.
Décalage Horaire entre le Kirghizstan et le Wisconsin (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Wisconsinienne à partir de l'heure Kirghize.-
Kirghizstan : 00H00
Wisconsin (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 01H00
Wisconsin (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 02H00
Wisconsin (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 03H00
Wisconsin (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 04H00
Wisconsin (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 05H00
Wisconsin (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 06H00
Wisconsin (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 07H00
Wisconsin (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 08H00
Wisconsin (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 09H00
Wisconsin (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 10H00
Wisconsin (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Kirghizstan : 11H00
Wisconsin (États-Unis) : 00H00
-
Kirghizstan : 12H00
Wisconsin (États-Unis) : 01H00
-
Kirghizstan : 13H00
Wisconsin (États-Unis) : 02H00
-
Kirghizstan : 14H00
Wisconsin (États-Unis) : 03H00
-
Kirghizstan : 15H00
Wisconsin (États-Unis) : 04H00
-
Kirghizstan : 16H00
Wisconsin (États-Unis) : 05H00
-
Kirghizstan : 17H00
Wisconsin (États-Unis) : 06H00
-
Kirghizstan : 18H00
Wisconsin (États-Unis) : 07H00
-
Kirghizstan : 19H00
Wisconsin (États-Unis) : 08H00
-
Kirghizstan : 20H00
Wisconsin (États-Unis) : 09H00
-
Kirghizstan : 21H00
Wisconsin (États-Unis) : 10H00
-
Kirghizstan : 22H00
Wisconsin (États-Unis) : 11H00
-
Kirghizstan : 23H00
Wisconsin (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Milwaukee depuis Bichkek ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Milwaukee ou en revenant à Bichkek, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Wisconsin (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Milwaukee
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wisconsin (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wisconsin (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Wisconsin (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Wisconsin (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wisconsin (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Wisconsin (États-Unis), Durée du Jour au Wisconsin (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Wisconsin (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Wisconsin (États-Unis).
Samantha Biden