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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Kenya et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 08H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 09H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 10H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 11H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 12H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 13H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 14H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 15H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 16H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 17H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 18H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 19H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 20H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Kenya : 21H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Kenya : 22H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Kenya : 23H00
New York (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Nairobi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à New York (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis), Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à New York (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) et Durée du Jour à New York (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
Samantha Biden