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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Kenya : 01H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Kenya : 02H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Kenya : 04H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 09H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 10H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 11H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 12H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 13H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 14H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 15H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 16H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 17H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 18H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 19H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 20H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 21H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Kenya : 22H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Kenya : 23H00
Texas (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Austin :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) également Durée du Jour au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden