Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Missouri (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et le Missouri (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Missouri (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Missouri.
Décalage Horaire entre le Kenya et le Missouri (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Missouri à partir de l'heure Kenyane.-
Kenya : 00H00
Missouri (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kenya : 01H00
Missouri (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kenya : 02H00
Missouri (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kenya : 03H00
Missouri (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kenya : 04H00
Missouri (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kenya : 05H00
Missouri (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kenya : 06H00
Missouri (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kenya : 07H00
Missouri (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kenya : 08H00
Missouri (États-Unis) : 00H00
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Kenya : 09H00
Missouri (États-Unis) : 01H00
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Kenya : 10H00
Missouri (États-Unis) : 02H00
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Kenya : 11H00
Missouri (États-Unis) : 03H00
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Kenya : 12H00
Missouri (États-Unis) : 04H00
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Kenya : 13H00
Missouri (États-Unis) : 05H00
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Kenya : 14H00
Missouri (États-Unis) : 06H00
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Kenya : 15H00
Missouri (États-Unis) : 07H00
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Kenya : 16H00
Missouri (États-Unis) : 08H00
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Kenya : 17H00
Missouri (États-Unis) : 09H00
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Kenya : 18H00
Missouri (États-Unis) : 10H00
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Kenya : 19H00
Missouri (États-Unis) : 11H00
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Kenya : 20H00
Missouri (États-Unis) : 12H00
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Kenya : 21H00
Missouri (États-Unis) : 13H00
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Kenya : 22H00
Missouri (États-Unis) : 14H00
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Kenya : 23H00
Missouri (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kansas City depuis Nairobi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nairobi en vacances ou vous envoler à Kansas City :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Missouri (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kansas City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Missouri (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Missouri (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Missouri (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Missouri (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Missouri (États-Unis), Heure du Crépuscule au Missouri (États-Unis), Durée du Jour au Missouri (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Missouri (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Missouri (États-Unis).