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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Kenya.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre le Kenya et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Kenyane.- 
	            		Kenya : 00H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 01H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 02H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 03H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 04H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 05H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 06H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Kenya : 07H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
 - 
	            		Kenya : 08H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
 - 
	            		Kenya : 09H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
 - 
	            		Kenya : 10H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
 - 
	            		Kenya : 11H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
 - 
	            		Kenya : 12H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
 - 
	            		Kenya : 13H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
 - 
	            		Kenya : 14H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
 - 
	            		Kenya : 15H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
 - 
	            		Kenya : 16H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
 - 
	            		Kenya : 17H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
 - 
	            		Kenya : 18H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
 - 
	            		Kenya : 19H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
 - 
	            		Kenya : 20H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
 - 
	            		Kenya : 21H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
 - 
	            		Kenya : 22H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
 - 
	            		Kenya : 23H00
	            		
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Nairobi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Halifax ou que vous prendrez le vol de retour pour Nairobi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
				