Décalage Horaire entre le Kenya et l'Ontario (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Kenya : 00H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Kenya : 01H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Kenya : 02H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Kenya : 03H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Kenya : 04H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Kenya : 05H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Kenya : 06H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Kenya : 07H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Kenya : 08H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Kenya : 09H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Kenya : 10H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Kenya : 11H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Kenya : 12H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Kenya : 13H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Kenya : 14H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Kenya : 15H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Kenya : 16H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Kenya : 17H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Kenya : 18H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Kenya : 19H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Kenya : 20H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Kenya : 21H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Kenya : 22H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Kenya : 23H00

  Ontario (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Nairobi ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Toronto ou en revenant à Nairobi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) mais aussi Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Mary Trudeau