Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Arkansas (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Kenya. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nairobi et Little Rock, comment calculer le décalage horaire entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Little Rock et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kenya et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis)
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Kenya.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Kenyane pour obtenir l'heure Arkansasaise.

Décalage Horaire entre le Kenya et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Kenyane.
  • Kenya : 00H00

    Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Kenya : 01H00

    Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Kenya : 02H00

    Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Kenya : 03H00

    Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Kenya : 04H00

    Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Kenya : 05H00

    Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Kenya : 06H00

    Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Kenya : 07H00

    Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Kenya : 08H00

    Arkansas (États-Unis) : 00H00

  • Kenya : 09H00

    Arkansas (États-Unis) : 01H00

  • Kenya : 10H00

    Arkansas (États-Unis) : 02H00

  • Kenya : 11H00

    Arkansas (États-Unis) : 03H00

  • Kenya : 12H00

    Arkansas (États-Unis) : 04H00

  • Kenya : 13H00

    Arkansas (États-Unis) : 05H00

  • Kenya : 14H00

    Arkansas (États-Unis) : 06H00

  • Kenya : 15H00

    Arkansas (États-Unis) : 07H00

  • Kenya : 16H00

    Arkansas (États-Unis) : 08H00

  • Kenya : 17H00

    Arkansas (États-Unis) : 09H00

  • Kenya : 18H00

    Arkansas (États-Unis) : 10H00

  • Kenya : 19H00

    Arkansas (États-Unis) : 11H00

  • Kenya : 20H00

    Arkansas (États-Unis) : 12H00

  • Kenya : 21H00

    Arkansas (États-Unis) : 13H00

  • Kenya : 22H00

    Arkansas (États-Unis) : 14H00

  • Kenya : 23H00

    Arkansas (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Nairobi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Nairobi :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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