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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Texas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Texas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Texas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Texas (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Texas (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Texas (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Texas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis), Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris