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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Kazakhstan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Kazakhe pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre le Kazakhstan et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Kazakhe.-
Kazakhstan : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Kazakhstan : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
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Kazakhstan : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Kazakhstan : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Kazakhstan : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
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Kazakhstan : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Kazakhstan : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Kazakhstan : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Kazakhstan : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Kazakhstan : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Kazakhstan : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Kazakhstan : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Kazakhstan : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Kazakhstan : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Astana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Jackson ou que vous prendrez le vol de retour pour Astana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Mississippi (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis), Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris