Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Kazakhstan et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Kazakhstan et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Kazakhstan : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Kazakhstan : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Kazakhstan : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Kazakhstan : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Kazakhstan : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Kazakhstan : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Kazakhstan : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Kazakhstan : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Kazakhstan : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Kazakhstan : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Kazakhstan : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Astana ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Astana en vacances ou vous envoler à Anchorage :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis), Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden