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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Japon et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
New York (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Japon : 01H00
New York (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 02H00
New York (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 03H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 07H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Japon : 11H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 12H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 13H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
New York (États-Unis) : 00H00
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Japon : 15H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Japon : 16H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Japon : 17H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Japon : 18H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Japon : 19H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Japon : 20H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Japon : 21H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Japon : 22H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Japon : 23H00
New York (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Tokyo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Albany ou en revenant à Tokyo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) et Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) également Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) également Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris