Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Japon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Japon et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Japonaise.-
Japon : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)
-
Japon : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)
-
Japon : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Japon : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Japon : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Japon : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Japon : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Japon : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Japon : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Japon : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Japon : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Japon : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Japon : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Japon : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Japon : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Japon : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Japon : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Japon : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Japon : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Japon : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Japon : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Japon : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Japon : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Japon : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Tokyo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tokyo en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).