Décalage Horaire entre le Japon et l'Illinois (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Japon et l'Illinois (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Illinois (États-Unis) quand il est par exemple 10H au Japon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tokyo et Chicago, comment calculer le décalage horaire entre le Japon et l'Illinois (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Japon et l'Illinois (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Chicago et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Illinois (États-Unis) : 14H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Japon et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Japon et l'Illinois (États-Unis)
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Japon et l'Illinois (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Japon.
Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Japonaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.

Décalage Horaire entre le Japon et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Japonaise.
  • Japon : 00H00

    Illinois (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

  • Japon : 01H00

    Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

  • Japon : 02H00

    Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

  • Japon : 03H00

    Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

  • Japon : 04H00

    Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

  • Japon : 05H00

    Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

  • Japon : 06H00

    Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

  • Japon : 07H00

    Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

  • Japon : 08H00

    Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Japon : 09H00

    Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Japon : 10H00

    Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Japon : 11H00

    Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Japon : 12H00

    Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Japon : 13H00

    Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Japon : 14H00

    Illinois (États-Unis) : 00H00

  • Japon : 15H00

    Illinois (États-Unis) : 01H00

  • Japon : 16H00

    Illinois (États-Unis) : 02H00

  • Japon : 17H00

    Illinois (États-Unis) : 03H00

  • Japon : 18H00

    Illinois (États-Unis) : 04H00

  • Japon : 19H00

    Illinois (États-Unis) : 05H00

  • Japon : 20H00

    Illinois (États-Unis) : 06H00

  • Japon : 21H00

    Illinois (États-Unis) : 07H00

  • Japon : 22H00

    Illinois (États-Unis) : 08H00

  • Japon : 23H00

    Illinois (États-Unis) : 09H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Tokyo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Tokyo :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du Zenith en Illinois (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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