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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Honduras et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Honduras : 01H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Honduras : 02H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Honduras : 03H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Honduras : 04H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Honduras : 05H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Honduras : 06H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Honduras : 07H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Honduras : 08H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Honduras : 09H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Honduras : 10H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Honduras : 11H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Honduras : 12H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Honduras : 13H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Honduras : 14H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Honduras : 15H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Honduras : 16H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Honduras : 17H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Honduras : 18H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Honduras : 19H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Honduras : 20H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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Honduras : 21H00
Manitoba (Canada) : 22H00
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Honduras : 22H00
Manitoba (Canada) : 23H00
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Honduras : 23H00
Manitoba (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Tegucigalpa ?
Si vous prenez un vol pour Tegucigalpa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada), Durée du Jour au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond