Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Oklahoma (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Honduras. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Tegucigalpa et Oklahoma City, comment calculer le décalage horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oklahoma City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Oklahoma.

Décalage Horaire entre le Honduras et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Hondurienne.
  • Honduras : 00H00

    Oklahoma (États-Unis) : 01H00
  • Honduras : 01H00

    Oklahoma (États-Unis) : 02H00
  • Honduras : 02H00

    Oklahoma (États-Unis) : 03H00
  • Honduras : 03H00

    Oklahoma (États-Unis) : 04H00
  • Honduras : 04H00

    Oklahoma (États-Unis) : 05H00
  • Honduras : 05H00

    Oklahoma (États-Unis) : 06H00
  • Honduras : 06H00

    Oklahoma (États-Unis) : 07H00
  • Honduras : 07H00

    Oklahoma (États-Unis) : 08H00
  • Honduras : 08H00

    Oklahoma (États-Unis) : 09H00
  • Honduras : 09H00

    Oklahoma (États-Unis) : 10H00
  • Honduras : 10H00

    Oklahoma (États-Unis) : 11H00
  • Honduras : 11H00

    Oklahoma (États-Unis) : 12H00
  • Honduras : 12H00

    Oklahoma (États-Unis) : 13H00
  • Honduras : 13H00

    Oklahoma (États-Unis) : 14H00
  • Honduras : 14H00

    Oklahoma (États-Unis) : 15H00
  • Honduras : 15H00

    Oklahoma (États-Unis) : 16H00
  • Honduras : 16H00

    Oklahoma (États-Unis) : 17H00
  • Honduras : 17H00

    Oklahoma (États-Unis) : 18H00
  • Honduras : 18H00

    Oklahoma (États-Unis) : 19H00
  • Honduras : 19H00

    Oklahoma (États-Unis) : 20H00
  • Honduras : 20H00

    Oklahoma (États-Unis) : 21H00
  • Honduras : 21H00

    Oklahoma (États-Unis) : 22H00
  • Honduras : 22H00

    Oklahoma (États-Unis) : 23H00
  • Honduras : 23H00

    Oklahoma (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Tegucigalpa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Oklahoma City ou que vous prendrez le vol de retour pour Tegucigalpa :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Faire des activités relaxantes en Oklahoma (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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