Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Honduras et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Honduras.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Hondurienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Honduras et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Hondurienne.-
Honduras : 00H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Honduras : 01H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Honduras : 02H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Honduras : 03H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Honduras : 04H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Honduras : 05H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Honduras : 06H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Honduras : 07H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Honduras : 08H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Honduras : 09H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Honduras : 10H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
-
Honduras : 11H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Honduras : 12H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
-
Honduras : 13H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
-
Honduras : 14H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
-
Honduras : 15H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
-
Honduras : 16H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
-
Honduras : 17H00
Illinois (États-Unis) : 18H00
-
Honduras : 18H00
Illinois (États-Unis) : 19H00
-
Honduras : 19H00
Illinois (États-Unis) : 20H00
-
Honduras : 20H00
Illinois (États-Unis) : 21H00
-
Honduras : 21H00
Illinois (États-Unis) : 22H00
-
Honduras : 22H00
Illinois (États-Unis) : 23H00
-
Honduras : 23H00
Illinois (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Tegucigalpa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Tegucigalpa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) également Durée du Jour en Illinois (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).