Décalage Horaire entre le Guyana et le Montana (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Guyana et le Montana (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Montana (États-Unis) quand il est par exemple 4H au Guyana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Georgetown et Helena, comment calculer le décalage horaire entre le Guyana et le Montana (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guyana et le Montana (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Helena et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Guyana et le Montana (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guyana et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guyana et le Montana (États-Unis)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guyana et le Montana (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Guyana.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Guyanienne pour obtenir l'heure Montana.

Décalage Horaire entre le Guyana et le Montana (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Guyanienne.
  • Guyana : 00H00

    Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Guyana : 01H00

    Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Guyana : 02H00

    Montana (États-Unis) : 00H00

  • Guyana : 03H00

    Montana (États-Unis) : 01H00

  • Guyana : 04H00

    Montana (États-Unis) : 02H00

  • Guyana : 05H00

    Montana (États-Unis) : 03H00

  • Guyana : 06H00

    Montana (États-Unis) : 04H00

  • Guyana : 07H00

    Montana (États-Unis) : 05H00

  • Guyana : 08H00

    Montana (États-Unis) : 06H00

  • Guyana : 09H00

    Montana (États-Unis) : 07H00

  • Guyana : 10H00

    Montana (États-Unis) : 08H00

  • Guyana : 11H00

    Montana (États-Unis) : 09H00

  • Guyana : 12H00

    Montana (États-Unis) : 10H00

  • Guyana : 13H00

    Montana (États-Unis) : 11H00

  • Guyana : 14H00

    Montana (États-Unis) : 12H00

  • Guyana : 15H00

    Montana (États-Unis) : 13H00

  • Guyana : 16H00

    Montana (États-Unis) : 14H00

  • Guyana : 17H00

    Montana (États-Unis) : 15H00

  • Guyana : 18H00

    Montana (États-Unis) : 16H00

  • Guyana : 19H00

    Montana (États-Unis) : 17H00

  • Guyana : 20H00

    Montana (États-Unis) : 18H00

  • Guyana : 21H00

    Montana (États-Unis) : 19H00

  • Guyana : 22H00

    Montana (États-Unis) : 20H00

  • Guyana : 23H00

    Montana (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Georgetown ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helena ou en revenant à Georgetown, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Montana (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions