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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Guatemala : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Guatemala : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis), Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris