Décalage Horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 11H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre le Guatemala et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00

  • Guatemala : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00

  • Guatemala : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00

  • Guatemala : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00

  • Guatemala : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00

  • Guatemala : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00

  • Guatemala : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00

  • Guatemala : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00

  • Guatemala : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00

  • Guatemala : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00

  • Guatemala : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00

  • Guatemala : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00

  • Guatemala : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00

  • Guatemala : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00

  • Guatemala : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00

  • Guatemala : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00

  • Guatemala : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00

  • Guatemala : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00

  • Guatemala : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00

  • Guatemala : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00

  • Guatemala : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00

  • Guatemala : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00

  • Guatemala : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00

  • Guatemala : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) et Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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