Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
-
Guatemala : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
-
Guatemala : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
-
Guatemala : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
-
Guatemala : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
-
Guatemala : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
-
Guatemala : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
-
Guatemala : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
-
Guatemala : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
-
Guatemala : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
-
Guatemala : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
-
Guatemala : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
-
Guatemala : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
-
Guatemala : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
-
Guatemala : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
-
Guatemala : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
-
Guatemala : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
-
Guatemala : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
-
Guatemala : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
-
Guatemala : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
-
Guatemala : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
-
Guatemala : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
-
Guatemala : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00
-
Guatemala : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) également Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris