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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Guatemala : 01H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Guatemala : 02H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Guatemala : 03H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Guatemala : 04H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Guatemala : 05H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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Guatemala : 06H00
Manitoba (Canada) : 07H00
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Guatemala : 07H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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Guatemala : 08H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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Guatemala : 09H00
Manitoba (Canada) : 10H00
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Guatemala : 10H00
Manitoba (Canada) : 11H00
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Guatemala : 11H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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Guatemala : 12H00
Manitoba (Canada) : 13H00
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Guatemala : 13H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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Guatemala : 14H00
Manitoba (Canada) : 15H00
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Guatemala : 15H00
Manitoba (Canada) : 16H00
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Guatemala : 16H00
Manitoba (Canada) : 17H00
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Guatemala : 17H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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Guatemala : 18H00
Manitoba (Canada) : 19H00
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Guatemala : 19H00
Manitoba (Canada) : 20H00
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Guatemala : 20H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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Guatemala : 21H00
Manitoba (Canada) : 22H00
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Guatemala : 22H00
Manitoba (Canada) : 23H00
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Guatemala : 23H00
Manitoba (Canada) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada), Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et Heure du Zenith au Manitoba (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) également Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) et Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Mary Trudeau