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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Guatemala et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nueva Guatemala de la Asunción en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Kentucky (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) également Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris