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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Georgie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Georgie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Nueva Guatemala de la Asunción, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden