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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Guatemala.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Guatemala et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Guatémaltèque.-
Guatemala : 00H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Guatemala : 01H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Guatemala : 02H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Guatemala : 03H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Guatemala : 04H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Guatemala : 05H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Guatemala : 06H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Guatemala : 07H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Guatemala : 08H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Guatemala : 09H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Guatemala : 10H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Guatemala : 11H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Guatemala : 12H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Guatemala : 13H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Guatemala : 14H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Guatemala : 15H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Guatemala : 16H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Guatemala : 17H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
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Guatemala : 18H00
Georgie (États-Unis) : 20H00
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Guatemala : 19H00
Georgie (États-Unis) : 21H00
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Guatemala : 20H00
Georgie (États-Unis) : 22H00
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Guatemala : 21H00
Georgie (États-Unis) : 23H00
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Guatemala : 22H00
Georgie (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Guatemala : 23H00
Georgie (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Atlanta ou que vous prendrez le vol de retour pour Nueva Guatemala de la Asunción :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Georgie (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Georgie (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) et Durée du Jour en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden