Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alaska (États-Unis) quand il est par exemple 6H au Guatemala. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nueva Guatemala de la Asunción et Anchorage, comment calculer le décalage horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anchorage et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guatemala et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis)
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Alaska (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Guatemala.
Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Guatémaltèque pour obtenir l'heure Alaskaine.

Décalage Horaire entre le Guatemala et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alaskaine à partir de l'heure Guatémaltèque.
  • Guatemala : 00H00

    Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Guatemala : 01H00

    Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Guatemala : 02H00

    Alaska (États-Unis) : 00H00

  • Guatemala : 03H00

    Alaska (États-Unis) : 01H00

  • Guatemala : 04H00

    Alaska (États-Unis) : 02H00

  • Guatemala : 05H00

    Alaska (États-Unis) : 03H00

  • Guatemala : 06H00

    Alaska (États-Unis) : 04H00

  • Guatemala : 07H00

    Alaska (États-Unis) : 05H00

  • Guatemala : 08H00

    Alaska (États-Unis) : 06H00

  • Guatemala : 09H00

    Alaska (États-Unis) : 07H00

  • Guatemala : 10H00

    Alaska (États-Unis) : 08H00

  • Guatemala : 11H00

    Alaska (États-Unis) : 09H00

  • Guatemala : 12H00

    Alaska (États-Unis) : 10H00

  • Guatemala : 13H00

    Alaska (États-Unis) : 11H00

  • Guatemala : 14H00

    Alaska (États-Unis) : 12H00

  • Guatemala : 15H00

    Alaska (États-Unis) : 13H00

  • Guatemala : 16H00

    Alaska (États-Unis) : 14H00

  • Guatemala : 17H00

    Alaska (États-Unis) : 15H00

  • Guatemala : 18H00

    Alaska (États-Unis) : 16H00

  • Guatemala : 19H00

    Alaska (États-Unis) : 17H00

  • Guatemala : 20H00

    Alaska (États-Unis) : 18H00

  • Guatemala : 21H00

    Alaska (États-Unis) : 19H00

  • Guatemala : 22H00

    Alaska (États-Unis) : 20H00

  • Guatemala : 23H00

    Alaska (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Nueva Guatemala de la Asunción ?

Si vous prenez un vol pour Nueva Guatemala de la Asunción ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anchorage, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Alaska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

Suggestions