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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Colorado (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Colorado (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Colorado (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Colorado (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Colorado (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 06H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 07H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 08H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 09H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 10H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 11H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 12H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 13H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 14H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 15H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 16H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 17H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 18H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 19H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 20H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 21H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 22H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 23H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) et Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis), Durée du Jour au Colorado (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
Samantha Biden