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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 05H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 06H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 07H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 08H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 09H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 10H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 11H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 12H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 13H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 14H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 15H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 16H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 17H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 18H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 19H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 20H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 21H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
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Ghana : 22H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
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Ghana : 23H00
Georgie (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Accra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Accra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Georgie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis), Durée du Jour en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
Samantha Biden