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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Ghana : 01H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Ghana : 02H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 03H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Ghana : 04H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Ghana : 05H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 06H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 07H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 08H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 09H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 10H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 11H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 12H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 13H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 14H00
Floride (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 15H00
Floride (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 16H00
Floride (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 17H00
Floride (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 18H00
Floride (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 19H00
Floride (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 20H00
Floride (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 21H00
Floride (États-Unis) : 17H00
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Ghana : 22H00
Floride (États-Unis) : 18H00
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Ghana : 23H00
Floride (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Accra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Accra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
Samantha Biden