Décalage Horaire entre le Ghana et l'Utah (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Ghana et l'Utah (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Utah (États-Unis) quand il est par exemple 12H au Ghana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Accra et Salt Lake City, comment calculer le décalage horaire entre le Ghana et l'Utah (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Ghana et l'Utah (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Salt Lake City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Ghana et l'Utah (États-Unis) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Ghana et l'Utah (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Utah (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Ghana.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Utah.

Décalage Horaire entre le Ghana et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Ghanéenne.
  • Ghana : 00H00

    Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

  • Ghana : 01H00

    Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

  • Ghana : 02H00

    Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

  • Ghana : 03H00

    Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

  • Ghana : 04H00

    Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

  • Ghana : 05H00

    Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

  • Ghana : 06H00

    Utah (États-Unis) : 00H00

  • Ghana : 07H00

    Utah (États-Unis) : 01H00

  • Ghana : 08H00

    Utah (États-Unis) : 02H00

  • Ghana : 09H00

    Utah (États-Unis) : 03H00

  • Ghana : 10H00

    Utah (États-Unis) : 04H00

  • Ghana : 11H00

    Utah (États-Unis) : 05H00

  • Ghana : 12H00

    Utah (États-Unis) : 06H00

  • Ghana : 13H00

    Utah (États-Unis) : 07H00

  • Ghana : 14H00

    Utah (États-Unis) : 08H00

  • Ghana : 15H00

    Utah (États-Unis) : 09H00

  • Ghana : 16H00

    Utah (États-Unis) : 10H00

  • Ghana : 17H00

    Utah (États-Unis) : 11H00

  • Ghana : 18H00

    Utah (États-Unis) : 12H00

  • Ghana : 19H00

    Utah (États-Unis) : 13H00

  • Ghana : 20H00

    Utah (États-Unis) : 14H00

  • Ghana : 21H00

    Utah (États-Unis) : 15H00

  • Ghana : 22H00

    Utah (États-Unis) : 16H00

  • Ghana : 23H00

    Utah (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Accra ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Accra :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Utah (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Utah (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Utah (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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