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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Ghana et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Ghana et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Ghana.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ghanéenne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre le Ghana et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Ghanéenne.-
Ghana : 00H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Ghana : 01H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Ghana : 02H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Ghana : 03H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Ghana : 04H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Ghana : 05H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Ghana : 06H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Ghana : 07H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Ghana : 08H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Ghana : 09H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Ghana : 10H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Ghana : 11H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Ghana : 12H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Ghana : 13H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Ghana : 14H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Ghana : 15H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Ghana : 16H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Ghana : 17H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Ghana : 18H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Ghana : 19H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Ghana : 20H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Ghana : 21H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
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Ghana : 22H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
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Ghana : 23H00
Iowa (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Accra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Accra en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iowa (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis), Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris