Décalage Horaire entre le Gabon et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Gabon et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Gabon : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Gabon : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Gabon : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Gabon : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Gabon : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gabon : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gabon : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gabon : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gabon : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Gabon : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Gabon : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Gabon : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Gabon : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Gabon : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

• Gabon : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00

• Gabon : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00

• Gabon : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00

• Gabon : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00

• Gabon : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00

• Gabon : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00

• Gabon : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00

• Gabon : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00

• Gabon : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00

• Gabon : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Libreville ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Libreville :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Nouveau-Mexique (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden