Décalage Horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada)

Quel est le décalage horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Alberta (Canada) quand il est par exemple 6H au Gabon. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Libreville et Edmonton, comment calculer le décalage horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Gabon et l'Alberta (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edmonton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gabon et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada) ?

Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Gabon.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Gabonaise pour obtenir l'heure Albertaine.

Décalage Horaire entre le Gabon et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Gabonaise.
  • Gabon : 00H00

    Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

  • Gabon : 01H00

    Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

  • Gabon : 02H00

    Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

  • Gabon : 03H00

    Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

  • Gabon : 04H00

    Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

  • Gabon : 05H00

    Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

  • Gabon : 06H00

    Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

  • Gabon : 07H00

    Alberta (Canada) : 00H00

  • Gabon : 08H00

    Alberta (Canada) : 01H00

  • Gabon : 09H00

    Alberta (Canada) : 02H00

  • Gabon : 10H00

    Alberta (Canada) : 03H00

  • Gabon : 11H00

    Alberta (Canada) : 04H00

  • Gabon : 12H00

    Alberta (Canada) : 05H00

  • Gabon : 13H00

    Alberta (Canada) : 06H00

  • Gabon : 14H00

    Alberta (Canada) : 07H00

  • Gabon : 15H00

    Alberta (Canada) : 08H00

  • Gabon : 16H00

    Alberta (Canada) : 09H00

  • Gabon : 17H00

    Alberta (Canada) : 10H00

  • Gabon : 18H00

    Alberta (Canada) : 11H00

  • Gabon : 19H00

    Alberta (Canada) : 12H00

  • Gabon : 20H00

    Alberta (Canada) : 13H00

  • Gabon : 21H00

    Alberta (Canada) : 14H00

  • Gabon : 22H00

    Alberta (Canada) : 15H00

  • Gabon : 23H00

    Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Libreville ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Libreville en vacances ou vous envoler à Edmonton :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Alberta (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Mary TrudeauMary Trudeau

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