Décalage Horaire entre le Danemark et Rhode Island (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Danemark et Rhode Island (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Danemark et Rhode Island (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Danemark et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure

• Danemark : 00H00

  Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Danemark : 01H00

  Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Danemark : 02H00

  Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Danemark : 03H00

  Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Danemark : 04H00

  Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Danemark : 05H00

  Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Danemark : 06H00

  Rhode Island (États-Unis) : 00H00

• Danemark : 07H00

  Rhode Island (États-Unis) : 01H00

• Danemark : 08H00

  Rhode Island (États-Unis) : 02H00

• Danemark : 09H00

  Rhode Island (États-Unis) : 03H00

• Danemark : 10H00

  Rhode Island (États-Unis) : 04H00

• Danemark : 11H00

  Rhode Island (États-Unis) : 05H00

• Danemark : 12H00

  Rhode Island (États-Unis) : 06H00

• Danemark : 13H00

  Rhode Island (États-Unis) : 07H00

• Danemark : 14H00

  Rhode Island (États-Unis) : 08H00

• Danemark : 15H00

  Rhode Island (États-Unis) : 09H00

• Danemark : 16H00

  Rhode Island (États-Unis) : 10H00

• Danemark : 17H00

  Rhode Island (États-Unis) : 11H00

• Danemark : 18H00

  Rhode Island (États-Unis) : 12H00

• Danemark : 19H00

  Rhode Island (États-Unis) : 13H00

• Danemark : 20H00

  Rhode Island (États-Unis) : 14H00

• Danemark : 21H00

  Rhode Island (États-Unis) : 15H00

• Danemark : 22H00

  Rhode Island (États-Unis) : 16H00

• Danemark : 23H00

  Rhode Island (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Copenhague ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Providence ou en revenant à Copenhague, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) également Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis), Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis), Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden