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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
New York (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 01H00
New York (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
New York (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
New York (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
New York (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
New York (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
New York (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
New York (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
New York (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
New York (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
New York (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
New York (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Albany ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de New York (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis), Fuseau Horaire de New York (États-Unis) également Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à New York (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) sans oublier Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris