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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Costa Rica : 01H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Costa Rica : 02H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Costa Rica : 03H00
Yukon (Canada) : 03H00
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Costa Rica : 04H00
Yukon (Canada) : 04H00
-
Costa Rica : 05H00
Yukon (Canada) : 05H00
-
Costa Rica : 06H00
Yukon (Canada) : 06H00
-
Costa Rica : 07H00
Yukon (Canada) : 07H00
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Costa Rica : 08H00
Yukon (Canada) : 08H00
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Costa Rica : 09H00
Yukon (Canada) : 09H00
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Costa Rica : 10H00
Yukon (Canada) : 10H00
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Costa Rica : 11H00
Yukon (Canada) : 11H00
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Costa Rica : 12H00
Yukon (Canada) : 12H00
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Costa Rica : 13H00
Yukon (Canada) : 13H00
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Costa Rica : 14H00
Yukon (Canada) : 14H00
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Costa Rica : 15H00
Yukon (Canada) : 15H00
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Costa Rica : 16H00
Yukon (Canada) : 16H00
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Costa Rica : 17H00
Yukon (Canada) : 17H00
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Costa Rica : 18H00
Yukon (Canada) : 18H00
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Costa Rica : 19H00
Yukon (Canada) : 19H00
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Costa Rica : 20H00
Yukon (Canada) : 20H00
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Costa Rica : 21H00
Yukon (Canada) : 21H00
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Costa Rica : 22H00
Yukon (Canada) : 22H00
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Costa Rica : 23H00
Yukon (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Whitehorse ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yukon (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Yukon (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) ainsi que Durée du Jour au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).
Mary Trudeau