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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Costa Rica : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis San José ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bridgeport ou votre retour à San José :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis), Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden