Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
-
Costa Rica : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
-
Costa Rica : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
-
Costa Rica : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
-
Costa Rica : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
-
Costa Rica : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
-
Costa Rica : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
-
Costa Rica : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
-
Costa Rica : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
-
Costa Rica : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
-
Costa Rica : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
-
Costa Rica : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
-
Costa Rica : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
-
Costa Rica : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
-
Costa Rica : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
-
Costa Rica : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
-
Costa Rica : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
-
Costa Rica : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00
-
Costa Rica : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00
-
Costa Rica : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00
-
Costa Rica : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00
-
Costa Rica : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00
-
Costa Rica : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à New Orleans ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Louisiane (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) également Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden