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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Caroline du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Nord (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Nord-Carolinienne.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Carolinienne à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00
-
Costa Rica : 01H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00
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Costa Rica : 02H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00
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Costa Rica : 03H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00
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Costa Rica : 04H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00
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Costa Rica : 05H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00
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Costa Rica : 06H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00
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Costa Rica : 07H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00
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Costa Rica : 08H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00
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Costa Rica : 09H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00
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Costa Rica : 10H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00
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Costa Rica : 11H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00
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Costa Rica : 12H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00
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Costa Rica : 13H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00
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Costa Rica : 14H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00
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Costa Rica : 15H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00
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Costa Rica : 16H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00
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Costa Rica : 17H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00
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Costa Rica : 18H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00
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Costa Rica : 19H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00
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Costa Rica : 20H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00
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Costa Rica : 21H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00
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Costa Rica : 22H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00
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Costa Rica : 23H00
Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Raleigh :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Caroline du Nord (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis), Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).
Samantha Biden