Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Costa Rica et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Costa Rica : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Costa Rica : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Costa Rica : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Costa Rica : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Costa Rica : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Costa Rica : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Costa Rica : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Costa Rica : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Costa Rica : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Costa Rica : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Costa Rica : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Costa Rica : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Costa Rica : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Costa Rica : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Costa Rica : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Costa Rica : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Costa Rica : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Costa Rica : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• Costa Rica : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

• Costa Rica : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00

• Costa Rica : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00

• Costa Rica : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00

• Costa Rica : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00

• Costa Rica : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis San José ?

Si vous prenez un vol pour San José ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Arkansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis), Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden