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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Dakota du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et le Dakota du Nord (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Dakota du Nord (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Nord-Dakotaine.
Décalage Horaire entre le Chili et le Dakota du Nord (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nord-Dakotaine à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chili : 01H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chili : 02H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 00H00
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Chili : 03H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 01H00
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Chili : 04H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 02H00
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Chili : 05H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 03H00
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Chili : 06H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 04H00
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Chili : 07H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 05H00
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Chili : 08H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 06H00
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Chili : 09H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 07H00
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Chili : 10H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 08H00
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Chili : 11H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 09H00
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Chili : 12H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 10H00
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Chili : 13H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 11H00
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Chili : 14H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 12H00
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Chili : 15H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 13H00
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Chili : 16H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 14H00
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Chili : 17H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 15H00
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Chili : 18H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 16H00
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Chili : 19H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 17H00
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Chili : 20H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 18H00
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Chili : 21H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 19H00
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Chili : 22H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 20H00
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Chili : 23H00
Dakota du Nord (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bismarck depuis Santiago ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bismarck ou votre retour à Santiago :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Dakota du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bismarck
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Dakota du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Dakota du Nord (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Dakota du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Dakota du Nord (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Dakota du Nord (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Dakota du Nord (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Dakota du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Dakota du Nord (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Dakota du Nord (États-Unis).
Samantha Biden