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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chili : 02H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chili : 03H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 04H00
Utah (États-Unis) : 00H00
-
Chili : 05H00
Utah (États-Unis) : 01H00
-
Chili : 06H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Chili : 07H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Chili : 08H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Chili : 09H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Chili : 10H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Chili : 11H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Chili : 12H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Chili : 13H00
Utah (États-Unis) : 09H00
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Chili : 14H00
Utah (États-Unis) : 10H00
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Chili : 15H00
Utah (États-Unis) : 11H00
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Chili : 16H00
Utah (États-Unis) : 12H00
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Chili : 17H00
Utah (États-Unis) : 13H00
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Chili : 18H00
Utah (États-Unis) : 14H00
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Chili : 19H00
Utah (États-Unis) : 15H00
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Chili : 20H00
Utah (États-Unis) : 16H00
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Chili : 21H00
Utah (États-Unis) : 17H00
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Chili : 22H00
Utah (États-Unis) : 18H00
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Chili : 23H00
Utah (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Santiago ?
Si vous prenez un vol pour Santiago ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Salt Lake City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Utah (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis), Durée du Jour en Utah (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).
John Harris