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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Chili : 01H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Chili : 02H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Chili : 03H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Chili : 04H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
-
Chili : 05H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
-
Chili : 06H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Chili : 07H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Chili : 08H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Chili : 09H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Chili : 10H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Chili : 11H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Chili : 12H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Chili : 13H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Chili : 14H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Chili : 15H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Chili : 16H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
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Chili : 17H00
Oregon (États-Unis) : 13H00
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Chili : 18H00
Oregon (États-Unis) : 14H00
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Chili : 19H00
Oregon (États-Unis) : 15H00
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Chili : 20H00
Oregon (États-Unis) : 16H00
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Chili : 21H00
Oregon (États-Unis) : 17H00
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Chili : 22H00
Oregon (États-Unis) : 18H00
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Chili : 23H00
Oregon (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Portland ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Oregon (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) également Durée du Jour en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden