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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Chili et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Chili : 01H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Chili : 02H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Chili : 03H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Chili : 04H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Chili : 05H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Chili : 06H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Chili : 07H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Chili : 08H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Chili : 09H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Chili : 10H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Chili : 11H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
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Chili : 12H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Chili : 13H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Chili : 14H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
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Chili : 15H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
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Chili : 16H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
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Chili : 17H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
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Chili : 18H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
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Chili : 19H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
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Chili : 20H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
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Chili : 21H00
Illinois (États-Unis) : 18H00
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Chili : 22H00
Illinois (États-Unis) : 19H00
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Chili : 23H00
Illinois (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Santiago ?
Si vous prenez un vol pour Santiago ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Chicago, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Illinois (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis), Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris