Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Cap-Vert : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Cap-Vert : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Cap-Vert : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
-
Cap-Vert : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
-
Cap-Vert : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Cap-Vert : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
-
Cap-Vert : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
-
Cap-Vert : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
-
Cap-Vert : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Cap-Vert : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Cap-Vert : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Cap-Vert : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Cap-Vert : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Cap-Vert : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Cap-Vert : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Cap-Vert : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Cap-Vert : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Cap-Vert : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Cap-Vert : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Cap-Vert : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
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Cap-Vert : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Praia ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Louisville ou en revenant à Praia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) également Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).