Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre le Canada et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
-
Canada : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
-
Canada : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
-
Canada : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
-
Canada : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
-
Canada : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
-
Canada : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
-
Canada : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
-
Canada : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
-
Canada : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
-
Canada : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00
-
Canada : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00
-
Canada : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00
-
Canada : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00
-
Canada : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00
-
Canada : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00
-
Canada : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00
-
Canada : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00
-
Canada : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00
-
Canada : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00
-
Canada : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00
-
Canada : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00
-
Canada : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00
-
Canada : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Ottawa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Providence ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Rhode Island (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis), Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) et Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) et Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
John Harris