Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Delaware (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre le Canada et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Canada : 01H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Canada : 02H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Canada : 03H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Canada : 04H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Canada : 05H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Canada : 06H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Canada : 07H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Canada : 08H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Canada : 09H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Canada : 10H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Canada : 11H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Canada : 12H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Canada : 13H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Canada : 14H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Canada : 15H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Canada : 16H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Canada : 17H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Canada : 18H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Canada : 19H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Canada : 20H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Canada : 21H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
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Canada : 22H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
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Canada : 23H00
Delaware (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wilmington ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Delaware (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Delaware (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).